情緒成長團體

本會透過團體工作與憂鬱青少年建立關係，有別於一對一的個別諮商，提供給青少年在人際互動、壓力因應等等重新學習的團體陪伴方式。與青少年工作經驗中發現，憂鬱青少年除了病理化的診斷與治癒，他們也需要一個「說話的地方」，一個可以聽「他們在說什麼？想說什麼？」的舞台，讓累積在他們心中的壓力與情緒，提供一個「出口」，並得到理解與接納。

陪你聊遇

敦安情緒成長團體長期與雙北學校合作，利用每週兩小時的社團時間，與孩子聊聊情緒，觀察他們在團體中的行為和分享、以及對情緒處理與壓力因應方式，透過團體動力及老師的反饋，給予適切的關心與協助，期待孩子針對憂鬱情緒有更好的復原力。

參加對象：

一、15-20歲高中職青少年。

二、目前有憂鬱情緒困擾之青少年。

三、目前正面臨壓力而需協助之青少年。

辦理時間：

每年下學期辦理1梯次。(目前是上學期也有辦理)

進行內容：

✅藉由青少年團體工作方法，提供青少年在安心、信任的環境中，從中學習互相合作，得到同儕間的情感支持與回饋。

✅透過戲劇治療的元素，藉由即興表演、參與演出自己及他人的生命故事。

✅從活動中增進青少年對於自我情緒與認知的探索，以了解自我情緒反應與認知對自身行為的影響。

✅學習更適合自己的情緒反應與認知方法，增進青少年對正向自我的認知。