敦安社會福利基金會
敦安專欄
相信大家都會有情緒大爆炸的時候吧?!
其實情緒沒有對錯 你只是不了解🫶
不管是成人或是青少年都會有情緒😞

除了基本的6大情緒外 你還認識有哪些情緒呢？
今天介紹一個有趣的【心情元素週期表】給大家
在週期表中，正向情緒多位於表的左邊，負向情緒位於右邊
中間則有一些中性情緒，看起來是不是很酷呢!!😝
可以觀察看看自己現在的情緒是處在哪個週期唷💞



# 引用自I•EQ愛互動心理師團隊
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